Opis
Charakterystyka
- Składniki: Cytrynian magnezu, aktywna witamina B6 (P-5-P)
- Porcja: 1 kapsułka
- Ilość porcji: 100
- Forma: Kapsułki
- Dla kogo: Dorośli z zapotrzebowaniem na magnez
Działanie
Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego. Wspiera pracę mięśni i przemianę materii. Jego niedobór może prowadzić do drętwienia, napięcia mięśni i zmęczenia.
Aktywna forma witaminy B6 (P-5-P) ułatwia wchłanianie magnezu. Wspiera syntezę neuroprzekaźników. Działa synergicznie z magnezem dla lepszej dostępności.
Sposób użycia
Zalecana porcja: 1 kapsułka dziennie, najlepiej podczas posiłku. Nie przekraczać podanej dawki. Suplement nie zastępuje zrównoważonego odżywiania.
FAQ
Czy można przyjmować wieczorem?
Tak, magnez może wspierać relaks. Wiele osób przyjmuje go przed snem. Sprawdź, jak organizm reaguje.
Czy powoduje luźne stolce?
Cytrynian magnezu rzadziej wpływa na jelita niż inne formy. Reakcje są indywidualne. Zwiększaj dawkę stopniowo.
Źródła
PubMed: Magnez i układ nerwowy, PubMed: B6 i biodostępność
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.