Opis
Charakterystyka
- Składniki: ekstrakt z korzenia ashwagandhy (9% witanoli)
- Porcja: 1 kapsułka
- Ilość porcji: 100
- Forma: kapsułki
- Dla kogo: osoby narażone na stres, pracujące, uczące się
Działanie
Ashwagandha to adaptogen. Pomaga organizmowi radzić sobie ze stresem fizycznym i psychicznym.
Wspiera równowagę hormonalną, poprawia jakość snu i poziom energii. Działa łagodnie, bez senności.
Sposób użycia
1 kapsułkę dziennie, najlepiej wieczorem. Pij z wodą. Nie przekraczaj dawki.
Suplement diety. Nie stosować w ciąży bez konsultacji.
FAQ
Czy ashwagandha pomaga w spaniu?
Tak, wspiera regenerację i może poprawić jakość snu.
Działa przez redukcję poziomu kortyzolu. Nie usypia, tylko wspomaga naturalny rytm.
Ile czasu trwa efekt?
Pierwsze efekty po 2–4 tygodniach. Najlepsze rezultaty po miesiącu przyjmowania.
Adaptogeny działają stopniowo. Wymagają regularności.
Źródła
PubMed: Ashwagandha and stress reduction
Mechanizm: Działanie adaptogenów
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.